心理健康是每个人必须坦然面对的问题，大学生心理健康问题更是到了刻不容缓急需解决的地步，这关系到我们这一-代人能否用我们的肩膀挑起建设祖国的重担。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。.上大学后，紧张的学习和生活环境的剧烈变化使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，关爱自我心理的成长和健康，了解自我，正确评价自己，接纳自己，提高自身心理素质，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。为丰富大学生课余生活，普及心理健康知识,拓宽大学生知识面，增强大学生对心理方面的了解及关注，增强大学生综合素质。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。11月20日我院特此举办此次活动，旨在让同学们关注自己的心理健康，迎接美好生活。